โรงเรียนบ้านหนองนกกะเรียน สำนักงานเขตพื้นที่การศึกษาประถมศึกษาราชบุรี เขต 1 จังหวัดราชบุรี
วันที่ 16 เมษายน 2021 10:30 AM
b-school04
logo-cโรงเรียนบ้านหนองนกกะเรียน
หน้าหลัก » นานาสาระ » อาหาร ชนิดใดที่เราไม่ควรทานคู่กัน

อาหาร ชนิดใดที่เราไม่ควรทานคู่กัน

อัพเดทวันที่ 1 เมษายน 2021 เข้าดู 9 ครั้ง

อาหาร

อาหาร อะไรบ้างที่มีเชื้อรา และอาหารไม่สามารถผสมได้ หลีกเลี่ยงการรับประทานเชื้อรา ร่วมกับหอย ไก่ฟ้า เป็ดป่า และเนื้อนกกระทา และหลีกเลี่ยงการรับประทานร่วมกับเตตราไซคลีน ผู้ที่เป็นโรคริดสีดวงทวาร ไม่ควรรับประทานเชื้อรา และไก่ฟ้าชนิดเดียวกัน เนื่องจากไก่ฟ้า มีพิษเล็กน้อย และการรับประทานทั้งสองอย่างนี้ สามารถทำให้เลือดออกจากริดสีดวงทวารได้ง่าย บรรณาธิการต่อไปนี้ จะแนะนำให้คุณทราบโดยละเอียดว่า อาหารและเชื้อราชนิดใด ที่เข้ากันได้ดี

วิธีรับประทานเชื้อรา การนึ่งเชื้อราดำ มีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ต้องนึ่งในน้ำเป็นเวลาหลายชั่วโมง จึงจะสามารถผสมกับซอสงาได้ หากใส่แตงกวาลงไป จะได้ผลเป็นสองเท่า ลดไขมันป้องกันเลือดข้น และยังมีผลในการลดน้ำหนัก วิธีกินเห็ดโคนทอดกับเชื้อราดำ เชื้อราอุดมไปด้วยโปรตีน ธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส วิตามินบีและสาร อาหาร อื่นๆ ที่จำเป็นต่อสุขภาพ สมองในจำนวนนี้ มีวิตามินบี2 สูงกว่าผักมาก

นอกจากนี้ ยังอุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อสมอง และระบบประสาท และมีผลในเรื่อง ความปลอดภัยของอวัยวะภายในทั้งห้า มีประโยชน์ต่อจิตใจ และปรับปรุงสายตา อาหารจานนี้ มักรับประทานในช่วงไตรมาสแรก ซึ่งมีผลในการกระตุ้นสมอง และทำให้เส้นประสาทสงบลง ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อการพัฒนา เซลล์เนื้อเยื่อสมองของทารกในครรภ์ และเพิ่มความฉลาด

ส่วนประกอบ เห็ดโคนแห้ง 20กรัม ดอกลิลลี่วันละ 80กรัม เกลือ3กรัม ผงชูรส 2กรัม ต้นหอมสับ 10กรัม น้ำมันถั่วลิสง 25กรัม แป้งเปียก 15กรัม แช่เชื้อราในน้ำอุ่น ขจัดสิ่งสกปรกออก แล้วล้างและฉีกเป็นชิ้นๆ ด้วยมือแช่ดอกลิลลี่ในน้ำเย็น ขจัดสิ่งสกปรกออก แล้วล้างและบีบน้ำออก นำหม้อตั้งไฟ ใส่น้ำมันถั่วลิสงให้ร้อน ใส่ต้นหอมสับลง ผัดใส่เห็ดโคน และดอกลิลลี่ลง ผัดใส่ซุปผักเกลือ และผงชูรสจนขึ้นรา และดอกลิลลี่สุก แล้วชิมรสข้นด้วยแป้งเปียก เสิร์ฟออกจากหม้อ เมื่อทำเสร็จ ให้ใส่เนื้อติดมันลงไปผัด ขอแนะนำให้เลือกลิลลี่ เพื่อป้องกันพิษของลิลลี่สด

วิธีกินไข่กวน กับเห็ดหูหนูดำ แช่เชื้อราดำด้วยน้ำอุ่น ล้างและผึ่งให้แห้ง ตีไข่ห้าฟองในตอนกลางคืน ใส่พริกไทยเกลือ และเนื้อไก่ในปริมาณที่เหมาะสม แล้วคนให้เข้ากัน ตั้งน้ำมันในหม้อให้ร้อน เทของเหลวไข่ เกลี่ยลงในหนัง ยีด้วยช้อนแล้วพักไว้ ตั้งน้ำมันในหม้ออีกครั้ง ใส่ต้นหอมสับ และกลีบกระเทียมลงไป

เพื่อให้มีกลิ่นหอม จากนั้นใส่เชื้อราลงไปผัด ใส่ไข่ลงผัดให้เข้ากัน ที่ดีที่สุดคือ ทอดเห็ดหูหนูดำกับอาหารอื่นๆ หากต้องการทอดอย่างเดียว อุณหภูมิน้ำมันไม่ควรสูงเกินไปสะเด็ดน้ำบนไม้ก่อนปรุงอาหาร หากมีน้ำจะพุ่งออกมาได้ง่าย

วิธีรับประทานเห็ดหูหนูแดง และซุปเห็ดหูหนูดำ คุณสมบัติพื้นฐาน ขับไล่ความร้อน และบำรุงเลือด เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคโลหิตจาง วัสดุพื้นฐาน เชื้อราดำ 15กรัม และอินทผลัม 15กรัม สรรพคุณ ขับไล่ความร้อน และบำรุงเลือด เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคโลหิตจาง แช่เชื้อราดำและอินทผลัมในน้ำอุ่น ลงในชามใบเล็ก เติมน้ำและน้ำตาล ในปริมาณที่เหมาะสม จากนั้นใส่ชามในหม้อนึ่ง และนึ่งเป็นเวลา 1ชั่วโมง รับประทานวันละ 2ครั้ง รับประทานเชื้อราอินทผาลัม และดื่มน้ำซุป

เชื้อรา และข้อห้ามในอาหารคืออะไร เนื่องจากอาหาร มีความยับยั้งชั่งใจ อาหารผสมบางชนิด อาจทำให้อาหารเป็นพิษ เมื่อรับประทานร่วมกัน ดังนั้นอาหารประเภทใด ที่ไม่สามารถผสมกับเชื้อรา และอาหารที่คล้ายกันได้

ใครเหมาะที่จะกินเชื้อรา และอาหารประเภทไหนที่ต่อต้าน ข้อห้ามในการบริโภคอาหารเหล่านี้มีอะไรบ้าง บรรณาธิการจะเปิดเผยความลับให้คุณทีละคน หลีกเลี่ยงการรับประทานร่วมกับหอย ไก่ฟ้า เป็ดป่า และเนื้อนกกระทา หลีกเลี่ยงการใช้เตตราไซคลีน ในเวลาเดียวกัน ไม่ควรกินเชื้อราร่วมกับหอย ในแง่ของคุณสมบัติของอาหาร หอยเย็นไม่เอื้อต่อการย่อยอาหาร เมื่อเจอเชื้อรา ดังนั้นจึงไม่ควรกินทั้งสองอย่างพร้อมกัน

ไม่ควรกินเชื้อราร่วมกับเป็ดป่า เป็ดป่ามีรสหวานเย็น หากทานคู่กันอาหารจะไม่ย่อย ไม่สามารถรับประทานหัวไชเท้า และเชื้อราร่วมกันได้ อย่ารับประทานเชื้อรา เมื่อรับประทานหัวไชเท้า การรับประทานทั้งสองอย่างร่วมกัน อาจทำให้ผิวหนังอักเสบได้ ผู้ที่เป็นโรคริดสีดวงทวาร ไม่ควรรับประทานเชื้อรา และไก่ฟ้าร่วมกัน เนื่องจากไก่ฟ้ามีพิษเล็กน้อย และการรับประทานทั้งสองอย่างนี้ อาจทำให้เลือดออกได้ง่าย

 

 

อ่านบทความเพิ่มเติม > สูตร ผักผลไม้สำหรับอาการท้องผูก

นานาสาระ ล่าสุด