เกลื้อน ยาหลายชนิดสามารถรักษาเกลื้อนได้ แต่ผู้ป่วยบางรายยังไม่สามารถรักษาได้ หลังจากเปลี่ยนยาหลายชนิด สาเหตุหลักมาจากวิธีการที่ไม่เหมาะสม การรักษากลากเกลื้อนทำได้ง่ายและสะดวก แต่ต้องใช้ 2 ถึง 3 ครั้งต่อวัน และช่วงของการใช้ ควรใหญ่กว่าพื้นที่ของแผลที่ผิวหนังเล็กน้อย แม้ว่าผื่นจะลดลงและมีอาการคันไม่ชัดเจน ก็ต้องรักษาไว้สักระยะหนึ่ง
แม้ว่าอาการจะบรรเทาได้ชั่วคราว เมื่อสภาวะเหมาะสม เกลื้อน ควรรักษาโรคทางระบบอย่างแข็งขัน หากเกลื้อนเกิดจากโรคทางระบบบางอย่าง ความต้านทานของร่างกายต่ำ ก็ควรได้รับการรักษาอย่างแข็งขัน เพื่อเพิ่มการดื้อยา หากเกลื้อน เกิดจากการใช้คอร์ติโคสเตียรอยด์ หรือยากดภูมิคุ้มกันในระยะยาว ยาเหล่านี้ ควรใช้ให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้หรือไม่
ควรหลีกเลี่ยงครีมคอร์ติโคสเตียรอยด์สำหรับกลาก กล่าวอีกนัยหนึ่ง ไม่สามารถใช้ยาฮอร์โมนภายนอกได้ ขี้ผึ้งคอร์ติโคสเตียรอยด์เช่น ครีมเดกซาเมทาโซน ครีมเบตาเมทาโซน และยาแผนโบราณที่มีส่วนผสมของฮอร์โมนบางชนิด สามารถใช้ได้กับโรคผิวหนังที่แพ้หลายอย่างเช่น กลาก โรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส โรคประสาทอักเสบจากผิวหนังเป็นต้น และผลก็ดีมาก
แต่เกลื้อนเกิดจากเชื้อรา ฮอร์โมนไม่สามารถฆ่าเชื้อราได้ ในทางกลับกัน มันสามารถส่งเสริมการเจริญเติบโตและการสืบพันธุ์ ทำให้โรคกลากเกิดขึ้นได้เร็ว และรุนแรงมากขึ้น ดังนั้น จึงไม่สามารถใช้ยาเฉพาะที่ได้ตามต้องการ สาเหตุของเกลื้อน ปัจจัยทางจิตคือ ปัจจัยที่นำไปสู่โรคสะเก็ดเงินในชีวิตประจำวัน เนื่องจากความกดดันในการทำงานสูง การพักผ่อนที่ไม่ดี ความเครียดทางจิตใจที่มากเกินไป
ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ ภาวะซึมเศร้าและความโกรธ เพราะไม่สามารถปรับ และรักษาสภาพผิวได้อย่างเหมาะสม การกินและดื่มที่ผิดปกติเป็นเวลานาน การดื่มชาและความเย็นมากเกินไป หากมีอาการไข้ และสาเหตุภายนอก การอักเสบของต่อมทอนซิล การทำงานของภูมิคุ้มกันต่ำ และการขาดการต้านทาน ซึ่งนำไปสู่การเริ่มมีอาการ เพราะอาจเกิดการกำเริบของโรคสะเก็ดเงิน
ผู้ป่วยควรพยายามอย่างดีที่สุด เพื่อควบคุมอารมณ์ รักษาอารมณ์สงบ และให้แน่ใจว่า มีเวลานอนที่เพียงพอ เกลื้อนควรพัฒนานิสัยสุขอนามัยที่ดี ควรดูแลผิวให้สะอาดและแห้ง เปลี่ยนเสื้อผ้า และซักผ้านวมบ่อยๆ เกลื้อนเป็นโรคติดต่อ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรงกับผู้ป่วยที่เป็นโรคเกลื้อน ห้ามใช้รองเท้าแตะ ผ้าเช็ดตัว และอ่างแช่เท้าในที่สาธารณะเช่น ในโรงแรม การใช้รองเท้าแตะ ผ้าขนหนู และสุขภัณฑ์อื่นๆ แบบใช้แล้วทิ้งให้มากที่สุด
ชุดเครื่องนอนที่จัดเตรียมไว้ สำหรับผู้เข้าพักในสถานที่ให้บริการสาธารณะ ควรเป็นชุดเดียวต่อคน เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ และควรฆ่าเชื้อหลังการใช้งาน เกลื้อนควรกินผลไม้อะไรดี เกลื้อน สามารถกินแอปเปิลได้ เพราะเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลความงามจากธรรมชาติที่ดี ซึ่งไม่เพียงช่วยลดน้ำหนักเท่านั้น
แต่ยังทำให้ผิวเนียนนุ่มและเงางามอีกด้วย แอปเปิลเป็นผลไม้แคลอรีต่ำ และสารอาหารของแอปเปิลนั้นดูดซึมได้ง่าย ทองแดง ไอโอดีน แมงกานีส สังกะสี โพแทสเซียม และองค์ประกอบอื่นๆ ที่มีอยู่ในแอปเปิล สามารถป้องกันริ้วรอยแห่งวัย ผิวแห้งคัน และแตกง่ายได้อย่างมีประสิทธิภาพ
มาส์กหน้าแอปเปิลแบบโฮมเมด วิธีคือ ปอกแอปเปิล บดให้เหมือนโคลน ใส่นมสดในปริมาณที่เหมาะสม ให้ผิวแห้ง เพิ่มไข่ขาวให้กับผิวมัน คนให้เข้ากันให้ทั่วใบหน้า ล้างออกด้วยน้ำหลังจาก 20 นาทีเท่านั้นที่สามารถลบผิว สิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ และทำให้ผิวนุ่ม เนียน หากวางแอปเปิลชิ้นหนึ่งไว้ใต้ตาและยกเปลือกตาขึ้นเล็กน้อย มันจะช่วยขจัดความหมองคล้ำ
ปริมาณสารอาหารของเรพซีด และคุณค่าทางการรักษานั้น ถือได้ว่าดีที่สุด ในบรรดาผักทุกชนิดตามที่ผู้เชี่ยวชาญกำหนด เรพซีดมีสารอาหารที่หลากหลาย และวิตามินซีที่มีอยู่ในนั้นมากกว่า 2 เท่าของผักกาดขาว เพราะอุดมไปด้วยแคลเซียม ธาตุเหล็ก และวิตามินซี รวมทั้งแคโรทีน เป็นแหล่งสารอาหารที่สำคัญ สำหรับการเจริญเติบโตของเยื่อเมือก และเนื้อเยื่อบุผิวของมนุษย์ เป็นประโยชน์ต่อม้ามในการต่อต้านภาวะเคราติน
วิตามินซีและแคโรทีนที่มีอยู่ในสารอาหารที่สำคัญ สำหรับการเจริญเติบโตของเยื่อเมือก และเนื้อเยื่อบุผิวของมนุษย์ อาหารปกติมีผลด้านความงาม เรพซีดมีแคลเซียมสูงที่สุดในบรรดาผักใบเขียว หากผู้ใหญ่รับประทานเรพซีด 500 กรัมต่อวัน แคลเซียม ธาตุเหล็ก วิตามินเอและซี สามารถตอบสนองความต้องการทางสรีรวิทยาได้ นอกจากนี้ เรพซีดยังช่วยเสริมภูมิต้านทานของร่างกายอีกด้วย
บทความอื่นๆที่น่าสนใจ >> เจลาติน เจลาตินคืออะไรและมีประโยชน์อย่างไร
