เครื่องสำอาง ลินสีดในเครื่องสำอาง มีคุณค่ามานานหลายปี เมล็ดของพืชชนิดนี้อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 วิตามินและแร่ธาตุ การเตรียมการด้วยการเติมน้ำมันลินสีดเหมาะสำหรับผิวแห้ง ภูมิแพ้ และผิวบอบบาง ตรวจสอบวิธีใช้ในการดูแลผิวพรรณและเส้นผม คุณสมบัติและที่มาลินสีดอาจมาจากตะวันออกกลาง จากที่ที่มันมา และค่อยๆ แนะนำในภูมิภาคอื่นๆ ของโลก รวมทั้งยุโรป เป็นพืชที่เก่าแก่ที่สุดชนิดหนึ่งที่ปลูกเพื่อไฟเบอร์และน้ำมันเป็นหลัก
อดีตที่ได้จากลำต้นมีชื่อเสียงในด้านความยาวและความแข็งแรงกว่าเส้นด้ายฝ้ายสองถึงสามเท่า ที่น่าสนใจคือ เส้นใยแฟลกซ์มีความมันวาวและเข้ากันได้ดี ด้วยผ้าขนสัตว์ผ้าไหมและผ้าฝ้าย เป็นเวลาหลายปีที่พวกเขาได้เปลี่ยนเป็นเส้นด้ายซึ่งใช้ในการผลิตสิ่งทอและเสื้อผ้า เมล็ดแฟลกซ์ถูกกดลงในน้ำมันลินสีดหรือขายเป็นเมล็ดลินสีด เป็นเมล็ดแฟลกซ์ทั่วไปขนาดเล็กแบน เมื่อแช่ในน้ำจะมีปริมาตรเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าและบวมขึ้นล้อมรอบด้วยเมือก
ผ้าลินินมีผลดีต่อร่างกายทั้งหมด และเป็นองค์ประกอบสำคัญในยาธรรมชาติ มาช้านาน มีประโยชน์อย่างมากในการป้องกันโรคต่างๆ เมื่อได้เมล็ดแฟลกซ์ ผลพลอยได้จะได้รับในรูปของเศษพืชที่ไม่ได้ใช้และส่วนที่เป็นไม้ของลำต้น ที่เรียกว่าแกลบ ขยะกลายเป็นสิ่งที่ดึงดูดใจอุตสาหกรรมมากขึ้นเรื่อยๆ พวกมันถูกใช้เพื่อสร้างชีวมวล ซึ่งส่วนใหญ่ใช้สำหรับคอมโพสิตโพลีเมอร์หรือสำหรับการผลิตเชื้อเพลิงเหลวหรือก๊าซ
ในทางกลับกัน มีการใช้คอมโพสิตเช่นสำหรับการปิดผนึก และฉนวนกันความร้อนของบ้าน ที่น่าสนใจคือผลพลอยได้จากการแปรรูปแฟลกซ์ มีคุณสมบัติออกฤทธิ์ทางชีวภาพ ส่วนผสมหลักที่มีส่วนช่วยในเรื่องนี้ ได้แก่ ฟีนิลโพรพานอยด์และเทอร์พีนอยด์ เชื่อกันว่าสารประกอบเหล่านี้มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา เนื้องอก และการอักเสบ เมล็ดแฟลกซ์มีที่มาอย่างไร เมล็ดลินสีดเป็นแหล่งของน้ำมันที่มีคุณค่าเป็นหลัก
ซึ่งมีกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่มีคุณค่ามากที่สุด วิตามินเอ ซึ่งฟื้นฟูผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบและต่อต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน B3 และ B1 ไนอาซิน B3 ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในผิวหนัง และมีผลดีต่อการปรากฏตัวของผมในขณะที่ไทอามีน B1 กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและส่งผลต่อระบบประสาท และมีส่วนร่วมในการผลิต ของพลังงานในเซลล์กล้ามเนื้อ ปริมาณวิตามินอีน้อยกว่า เช่น ประมาณ 0.30 มก./100 กรัม ความต้องการรายวันของสิ่งมีชีวิตประมาณ 6 ถึง 10 มก.
สารเมือกและน้ำมัน สังกะสีต่อต้านอนุมูลอิสระ และลดระยะเวลาในการรักษาบาดแผล โพแทสเซียมและฟอสฟอรัสจำนวนมาก และแมกนีเซียมและแคลเซียมในปริมาณน้อย โปรตีน ไฟโตสเตอรอล ที่ลดระดับคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตราย ไฟโตเอสโตรเจนช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งเต้านม มะเร็งต่อมลูกหมากและมะเร็งมดลูก ลดโอกาสของโรคกระดูกพรุนและหลอดเลือด และบรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือน
ฟลาโวนอยด์ เสริมสร้างผนังหลอดเลือดมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและไดแอสโตลิก เมล็ดแฟลกซ์เป็นหนึ่งในแหล่งที่อุดมไปด้วยกรดอัลฟา ไลโนเลนิก ALA อยู่ในกลุ่มกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนโอเมก้า 3 ร่างกายผลิตเองไม่ได้ จึงต้องได้รับสารอาหาร การวิจัยเกี่ยวกับกลุ่มอาสาสมัครหญิงได้ทำให้ผู้เชี่ยวชาญสรุปได้ว่า การบริโภคเมล็ดแฟลกซ์มากถึง 50 กรัมต่อวันนั้น
ปลอดภัยและมีประโยชน์ต่อร่างกายในด้านโภชนาการ Flaxseed ยังลดระดับคอเลสเตอรอลรวมในซีรัมของผู้ตอบแบบสอบถามลง 9 เปอร์เซ็นต์ มีการแสดงให้เห็นว่าระดับ ALA ในอาหารสูง สามารถลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งและโรคหลอดเลือดหัวใจ CVD ได้ การบริโภคกรดไขมันโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 พร้อมกันในสัดส่วนที่ถูกต้อง เป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันมะเร็งและช่วยลดการอักเสบ
การลดความเสี่ยงของโรคโดยกรดไขมันเหล่านี้อย่างมากเกี่ยวข้องกับการเกิดออกซิเดชันของคอเลสเตอรอล ในปี 2542 นักวิทยาศาสตร์สังเกตว่า เมล็ดแฟลกซ์ที่สกัดน้ำมันบางส่วนสามารถลด LDL และคอเลสเตอรอลรวมได้อย่างมีนัยสำคัญ ลินซีดใน เครื่องสำอาง ปัจจุบัน อาหารยุโรปโดยเฉลี่ยมีโอเมก้า 6 สูงเกินไป ดังนั้นการเสริมเมล็ดพืชและการได้รับกรดไขมันโอเมก้า 3 ในระดับสูง จึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง รายงานล่าสุดสนับสนุนแนวทางนี้อย่างยิ่ง
การวิจัยชี้ให้เห็นว่าแฟลกซ์ มีเพียงไม่กี่สายพันธุ์และมีกรดอัลฟาไลโนเลนิกต่ำเท่านั้น จึงเหมาะสำหรับการเตรียมน้ำมันสำหรับประกอบอาหารในเชิงพาณิชย์ ที่สำคัญ โชคไม่ดีที่อายุการเก็บรักษาสั้นมาก เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เหม็นหืนอย่างรวดเร็ว น้ำมันลินสีดมักจะเสริมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามิน A และ E ที่ละลายในไขมัน และเก็บไว้ในขวดแก้วสีเข้ม มิฉะนั้นจะสูญเสียคุณสมบัติที่ดีที่สุดไป
คุณสมบัติส่งเสริมสุขภาพของลินสีด การรวมลินสีดในอาหารของคุณสามารถช่วยต่อสู้กับปัญหากระเพาะอาหารและลำไส้ได้ ปรับปรุงการถ่ายอุจจาระ ควบคุมการทำงานของระบบทางเดินอาหาร และมีหน้าที่ในการป้องกันและสร้างใหม่ มันจะมีประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อคุณเป็นแผล กรดไหลย้อนหรือการอักเสบในทางเดินอาหาร อย่างไรก็ตาม โปรดใช้ความระมัดระวังเนื่องจากเนื้อเมือกของแฟลกซ์บางครั้งขัดขวางการดูดซึมสารอาหารและยาบางชนิดในลำไส้
ดังนั้น จึงควรรับประทานในขณะท้องว่างเช่น ก่อนอาหารมื้อแรก 30 นาที ไม่แนะนำให้กินธัญพืชไม่ขัดสีเพราะย่อยง่าย นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เยื่อเมือกของกระเพาะอาหาร หรือลำไส้ระคายเคืองได้ น้ำมันลินสีดยังพบว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาโรค carpal tunnel syndrome ในระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง เนื่องจากช่วยยับยั้งอาการแย่ลงและปรับปรุงการทำงานของมือ ลูกประคบลินสีดยังใช้สำหรับแผลไฟไหม้ แผลกดทับ หรือบาดแผลที่สมานตัวไม่ดี
แอปพลิเคชันเมล็ดแฟลกซ์ ลินสีดใช้ในเครื่องสำอาง คุณสมบัติของแฟลกซ์มีประโยชน์อย่างยิ่งในอุตสาหกรรมอาหาร เครื่องสำอาง และยา การวิเคราะห์ทางชีวเคมีอย่างกว้างขวางของน้ำมันได้ยืนยันว่า เป็นแหล่งของส่วนผสมที่มีคุณค่าและมีประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ ดังนั้น จึงมีการเพิ่มอนึ่งสำหรับโลชั่น ครีม สบู่ เจลอาบน้ำครีมนวดผมและแชมพู มักใช้สำหรับการดูแลหนังศีรษะและเส้นผมตามธรรมชาติ เมล็ดพืชที่มีคุณค่าต่อสุขภาพมากที่สุดจะเป็นสีทอง
เพราะมีสารอาหารมากกว่า ในร้านขายของชำหรือร้านขายสมุนไพร เมล็ดลินสีดมีจำหน่ายในรูปของเมล็ดพืชหรือแบบผง คุณสมบัติเครื่องสำอางของพืชชนิดนี้อาจทำให้คุณประหลาดใจ บางคนใช้ส่วนผสมเพื่อขจัดคราบที่เสียหาย มักเกิดจากการย้อมสี เรากำลังพูดถึงการเคลือบผมที่บ้านซึ่งช่วยปิดหนังกำพร้า มัดผมให้เรียบ จัดให้มีฝาครอบป้องกันและเพิ่มปริมาตรของทรงผม การรักษาที่ทำเป็นประจำจะเพิ่มความชุ่มชื้น และปรับปรุงสภาพของเส้นผมตลอดความยาวของผม
บทความอื่นๆที่น่าสนใจ : ดิน ทำความเข้าใจเกี่ยวกับจุดโฟกัสในท้องถิ่นของการปนเปื้อนรังสีของดิน
